Jak chronić zęby przed osadem kawowym, jeżeli nie zamierzamy przestać pić kawy?

Osadom nazębnym kawowym i tytoniowym zapobiegać można jedynie stosując odpowiednią higienę jamy ustnej. Ważne są: odpowiednia częstotliwość, czas i technika szczotkowania. Dla zwiększenia wydajności czyszczenia można używać szczoteczki elektrycznej. Dla palaczy czy kawoszy dostępne są specjalne linie past posiadające większe właściwości czyszczące. Osoby mające problem z osadem kawowym powinny szczotkować zęby po spożyciu kawy, a jeśli nie jest to możliwe, zaleca się przepłukać usta wodą lub płynem do płukania jamy ustnej. Usunięcie powstałego już nalotu jest wręcz niemożliwe bez profesjonalnego zabiegu higienizacji u stomatologa lub higienistki stomatologicznej. Zabieg ten polega na piaskowaniu silnym prądem stężonego powietrza, wody i dwuwęglanu sodu powierzchni zębów pokrytych nalotem, najczęściej jest połączony z zabiegiem skalingu, czyli usuwania kamienia nazębnego. Niezmiernie ważne jest, by po zabiegu piaskowania powierzchnie zębów zostały dokładnie wypolerowane pastami polerskimi co zapobiegnie szybkiemu ponownemu powstawaniu osadu.